虚弱清单来预防 电晕虚弱 。每个中心的接待人员（预防保健顾问）将提供有关如何预防虚弱的建议。请随时与我们联系。

• 日期和时间‖从周一到周六的10:00到16:00。敬老日、年末年初以外的节假日休馆。
• 地方 请到离得最近的护理预防中心来。不需要提前预订。
• 对象：65 岁及以上的人
• 免费
• 带什么 用户卡（用户ID）。如果您是初次来访，请携带可以确认您的地址和年龄的文件，例如健康保险证。

‖为了预防护理和保持/改善健康，工作人员将深入社区，举办有关运动、营养、大脑训练等主题的讲座。
您可以使用虚弱检查表测量虚弱程度。
请将其用于协会的活动、社区的健康促进以及预防虚弱的努力。
∀有关详细信息，请联系最近的护理预防中心。