インフルエンザは、インフルエンザにり患した人の咳、くしゃみ、つばなどの飛沫とともに放出されたウイルスを、鼻腔や気管などの気道に吸入することによって感染します。

予防のポイント

予防1.咳エチケット

• くしゃみや咳をするときは、ティッシュで口と鼻をおおいます。使用したティッシュはゴミ箱に捨て、手をよく洗います。
• 咳やくしゃみが出るときは、マスクをしましょう。

予防2. 手洗い

手洗いを習慣づけることが感染予防の基本です。
排泄の後、調理や食事の前には必ず手洗いをしましょう。

予防3.予防接種

重症化の予防を目的として行います。
インフルエンザワクチンは、約2週間で効果があらわれ、約5か月その効果が続きます。
流行する前に接種することをお勧めします。（10月から翌年2月まで）

• 東京都感染症情報センター（インフルエンザの流行状況）（外部リンク）