元気な赤ちゃんを産み、安心して子育てするために、出産に向けた準備・赤ちゃんとの生活のイメージづくりをしましょう。はじめて子育てをするご両親にむけた学級です。費用は無料です。
体調の良い時期にご参加ください。（受講のめやす：妊娠中期）
自然災害や感染症等が発生した場合、区民の皆様の安全を優先し開催を中止することがありますのでご了承ください。
学級に参加される皆様へ（新型コロナウイルスについて）
・発熱（体温が37.5°C以上を目安とする）がある場合や新型コロナウイルス感染者の濃厚接触者で健康観察期間中の場合、同居のご家族で新型コロナウイルスの検査結果を待っている方がいらっしゃる場合は参加をお控えください。
・過去1～2か月以内に、新型コロナウイルス感染症に罹患した方は療養期間終了後、症状が完全に消失してからご参加ください。ご不明な点がございましたら母子保健係（03-3602-1387）にご相談ください。
・参加者は事前に体温を測定し、健康状態をチェックしたうえで、マスクを着用してご参加ください。
・当日行います健康チェックの結果によっては参加できないことがございますのでご了承ください。
各教室の内容
教室は 3日制です（いずれか1日または2日のみの受講も可）
1）ハローベビー教室 1日目（平日） 〈妊娠・栄養編〉
2）ハローベビー教室 2日目（平日） 〈子育て編〉
3）平日パパママ学級または休日パパママ学級〈分娩・沐浴編〉
〈開催時間〉 2時間程度
午前の会：午前10時～
午後の会：午後 2時～
＊受付は開催時間15分前から
3日間ともパートナーの方といっしょに参加できます。（※予約時にパートナーの方もお申込み下さい）
～妻が妊娠したボクは、子育てについて学ぶことにした～
ハローベビー教室1日目（平日）〈妊娠・栄養編〉
・ 助産師による「妊娠中の過ごし方と毎日の生活」 講義など
・ 栄養士による「安産につながる！栄養のキホン」 講義
・妊婦体験コーナー
妊婦体験ジャケットを着用してパパの妊婦体験！
休憩時間にご利用できます。スタッフがお手伝いいたします。
ハローベビー教室2日目（平日）〈子育て編〉
・ 助産師による「新生児の特徴・赤ちゃんとの生活・赤ちゃんの準備用品」 講義
・ 保育士等による パートナーと聞きたい！
～子と親のかかわり～ 講義
平日パパママ学級休日パパママ学級 〈分娩・沐浴編〉
・ 助産師による「お産の経過とパートナーの役割、リラックス法」 講義
・ 赤ちゃんのお風呂の入れ方、おむつ交換、抱き方の実習
・ 助産師による「産後の身体、生活」 講義
（注釈）休日パパママ学級は初妊婦でお二人そろって参加できる区民の方に限ります
対象者
・ 葛飾区民
持ち物
・ 母子健康手帳、育児支援ガイドブック、筆記用具、ママパパ学級テキスト（お持ちの方のみ）
・ 飲み物や、クッション・座布団などは各自お持ちください
・ こども未来プラザ鎌倉は室内履きと下足入れ袋をお持ちください（スリッパは安全管理上厳禁）
・ 感染症対策として換気を行います。
必要な方は、上着やひざ掛け等、体温調節ができるものをお持ちください。
申し込み（要予約） 参加希望者は必ず電話で予約してください
「はなしょうぶコール 03-6758-2222」（年中無休 午前8時から午後8時まで）
参加者全員の予約が必要です
開催月1か月前の原則第2金曜日から申し込みを開始します
◎会場・日程・時間等が変更になる場合があります。ご予約の際にご確認ください
主な妊婦向けサービスのご案内
区では、助産師または保健師がご自宅を訪問し、出産から産後の生活に必要な準備・体調管理・育児・区の支援サービス等のご相談に応じる「妊娠後期訪問事業」を行っています。
ご希望の方は、妊娠25～28週までに、母子健康手帳と一緒にお渡しした「妊娠後期訪問連絡票」（ピンク色のハガキ）を投函いただくか、子ども家庭支援課 母子保健係（電話：3602-1387）にお電話でお申し込みください〔月から金曜日（祝日・年末年始を除く）午前8時30分から午後5時まで〕。
また、東京都助産師会が、パパママ学級の内容やお家でできるお産直前までの体づくり（運動）などさまざまな動画配信を行っています。
東京都助産師会のホームページをご覧ください。
令和4年12月の日程【受付開始日：令和4年11月11日】
【青戸保健センター】〔住所：葛飾区青戸4-15-14〕
令和4年12月 2日 （金曜日）午後 2時～ ハローベビー教室1日目
令和4年12月16日 （金曜日）午後 2時～ ハローベビー教室2日目
令和4年12月23日 （金曜日）午後 2時～ 平日パパママ学級
令和4年12月17日 （土曜日）午前 10時～ 休日パパママ学級
令和4年12月17日 （土曜日）午後 2時～ 休日パパママ学級
令和5年1月の日程【受付開始日：令和4年12月9日】
【にこわ新小岩】〔住所：葛飾区西新小岩4-33-2〕
令和5年1月11日（水曜日）午後 2時～ ハローベビー教室1日目
令和5年1月18日（水曜日）午後 2時～ ハローベビー教室2日目
令和5年1月25日（水曜日）午後 2時～ 平日パパママ学級
【青戸保健センター】〔住所：葛飾区青戸4-15-14〕
令和5年1月14日（土曜日）午前10時～ 休日パパママ学級
令和5年1月14日（土曜日）午後 2時～ 休日パパママ学級
【金町地区センター】〔住所：葛飾区東金町1-22-1〕
令和5年1月 7日（土曜日）午前10時～ 休日パパママ学級
令和5年1月 7日（土曜日）午後 2時～ 休日パパママ学級
令和5年2月の日程【受付開始日：令和5年1月13日】
【金町保健センター】〔住所：葛飾区金町4-18-19〕
令和5年2月 6日 （月曜日） 午後 2時～ ハローベビー教室1日目
令和5年2月 13日 （月曜日） 午後 2時～ ハローベビー教室2日目
令和5年2月 2 0日 （月曜日） 午後 2時～ 平日パパママ学級
【南綾瀬地区センター】〔住所：葛飾区堀切7-8-22〕
令和5年2月 1日 （水曜日） 午後 2時～ ハローベビー教室1日目
令和5年2月 15日 （水曜日） 午後 2時～ ハローベビー教室2日目
令和5年3月 1日 （水曜日） 午後 2時～ 平日パパママ学級
【青戸地区センター】〔住所：葛飾区青戸5-20-6〕
令和5年2月 4日（土曜日） 午前10時～ 休日パパママ学級
令和5年2月 4日（土曜日） 午後 2時～ 休日パパママ学級
【にこわ新小岩】〔住所：葛飾区西新小岩4-33-2〕
令和5年2月 18日（土曜日） 午前10時～ 休日パパママ学級
令和5年2月 18日（土曜日） 午後 2時～ 休日パパママ学級
