게이트키퍼란?

고민하고 있는 사람을 알아차리고, 말을 걸어, 이야기를 듣고, 필요한 지원에 연결해, 지켜보는 사람으로, 「생명의 문번」이라고 말해지고 있습니다. 특별한 자격은 필요하지 않습니다.

고민을 안은 사람은, 「사람에게 고민을 말할 수 없다」 「어디에 상담에 가면 좋을지 모른다」 「어떻게 해결하면 좋을지 모른다」등의 상황에 빠지는 일이 있습니다. 고민을 품은 사람에게 다가가고, 고립을 막고, 주변 사람들이 게이트 키퍼로서 지원하는 것이 중요합니다.

주위 사람의 표정이 어둡거나 건강이 없으면 도움이 되고 싶지만 무슨 말을 걸어도 좋은지 모른다. 고민을 상담해 주었지만, 자신의 말은 어땠을까. 등이라고 생각한 적이 없습니까?

그런 때의 대응법을 소개합니다.

눈치채고 말하는

평소와 모습이 다르다는 사람이 있다면, 그것은 고민을 안고 있을 때의 SOS 사인일지도 모릅니다. 고민을 안고 있는 사람은, 누군가가 알아차릴 것을 기다리고 있습니다.

소중한 사람이 고민하고 있다는 것을 깨닫으면 용기를 내어 말을 걸어 봅시다. 「어떻게 된거야?

청취

이야기를 들을 때는, 상대방이 체험한 것, 생각하고 있는 것, 느끼고 있는 것을 존중하고, 부정하거나 이야기를 어지럽히지 않고, 진지한 태도로 받아들이자. 본인을 비난하거나 안이하게 격려하는 것은 피해, 상대의 기분에 다가가는 것으로 안심감을 줄 수 있습니다.

연결

고민을 듣는 것으로 마음을 긍정적으로 할 수 있는 경우도 있습니다만, 진정한 문제 해결에 이르기 위해서는 전문 기관의 힘이 필요합니다. 관련 상담 창구 등을 정보 제공합시다.

상대의 이해나 승낙을 얻은 후에, 가능한 한 제휴처에 직접 연락을 취해, 상담 장소, 일시 등을 구체적으로 설정하는 것으로, 보다 확실하게 연결할 수 있습니다.

지켜봐

상담처와 연계한 후에도, 필요가 있으면 상담에 걸리는 것을 전합시다. 이야기를 듣거나 함께 생각하는 사람이 있다는 것은 무엇보다 든든하고 안심감을 줄 수 있습니다.

게이트키퍼(생명의 문번) 연수 동영상

연수 동영상 1부

• 시민용 게이트 키퍼 연수 1부(PDF:572KB)

연수 동영상 2부

• 시민용 게이트 키퍼 연수 2부(PDF:259KB)

연수 동영상 3부

• 시민용 게이트 키퍼 연수 3부(PDF:568KB)

게이트키퍼에 관한 팜플렛이 도쿄도와 후생노동성에서 나와 있습니다. 꼭 봐 주세요.

도쿄도

브로셔

• 「아시나요?게이트 키퍼」(도쿄도)(PDF:1,195KB)

도쿄도의 게이트 키퍼에 관한 사이트는 이쪽

• 친밀한 사람의 변화를 깨달으면～게이트 키퍼에 대해～(외부 사이트에 링크)
• 도쿄도 마음의 생명의 안심 내비게이션~여기 내비게이션~(외부 사이트에 링크)
• 게이트 키퍼에 대해 도쿄도 보건 복지국(외부 사이트에 링크)

후생노동성

브로셔

• 「누구라도 게이트 키퍼 수첩」(후생 노동성)(PDF:9,341KB)

후생 노동성의 게이트 키퍼에 관한 사이트는 이쪽

• 생명을 지키는 「게이트 키퍼」란? (외부 사이트에 링크)
• 마모로 요코로 후생 노동성 (외부 사이트에 링크)
• 게이트 키퍼 자살 대책 후생 노동성(외부 사이트에 링크)
• 게이트 키퍼가 되세요! 후생노동성(외부 사이트에 링크)

그 외 상담 창구의 일람은 여기

• 의사와 보건사에 의한 상담도 수시로 접수하고 있습니다. 자세한 내용은 여기