【働く人のストレスマネジメント講座】変化の多い時代のストレスマネジメント ～疲れや何となく不調を感じている方、一緒にストレス対処法を考えましょう～

医療・福祉 新宿区 新宿区保健所 東京都
新型コロナウイルス感染症の影響で、働き方も大きく変わってきました。
テレワークとなった方、テレワークと出社を組合せたハイブリッドの方、
テレワークが増えたことで家族と共にする時間が増えた方‥
近年の急激な働き方の変化は、私達に多くのストレスをもたらしました。
長引くコロナ禍の中、自分に合ったストレス対処法を考えませんか？

Zoomによるオンラインのライブ配信と、会場での講演会と、
同じ内容で2日間開催します。
どちらかご参加頂きやすい回にお申込み下さい。

開催予定

日程 第1回目：令和5年1月26日（木）　　　第2回目：令和5年2月7日（火）
会場 第1回目：Zoomによるライブ配信　　第2回目：会場での講演会
（※いずれも同じ内容です）
対象 区内　在住・在勤・在学の方
費用 無料　（第1回Zoomライブ配信について、通信費は申込者負担）
申し込み方法 各回申込み方法は、下記を参照ください
講師 MIURAマネージメントサポートオフィス代表三浦由美子氏

【第1回目】Zoomによるオンラインライブ配信

日時：令和5年1月26日（木）18時30分～19時45分
申込み期間：令和4年12月17日（土）～令和5年1月25日（水）
申込み方法：下記ＵＲＬからお申込みをお願いいたします。

事前にZoomアプリのダウンロード、及びメールアドレスが必要となります。
当日受講用のURLを、令和5年1月17日（火）～1月20日（金）頃までににメールにてお伝えいたします。
メールが届かない場合は、お手数ですが落合保健センターまでご連絡ください。
（1月20日以降にお申込みの方については、順次お送りする予定です。）

通信費は申込者負担となります。Wi-Fi環境下での受講をお勧めします。

＜申込み方法＞

東京共同電子申請・届出サービスを利用したインターネット申込です。
以下のURLから申込ページへお進みください。（外部サイトへ移動します。）

https://www.shinsei.elg-front.jp/tokyo2/uketsuke/form.do?id=1669953396147

申し込みされた方にメールを送信いたします。3営業日以内に返信がない場合はお問合せください。（年末年始、祝祭日は除く）

＜注意事項＞

・視聴する機器は、ご自身でご用意ください。
・動画の容量が大きいため、Wi-Fi環境下での受講を推奨いたします。
・動画を録画・録音・撮影することや、詳細内容のSNSへの投稿は、固くお断りいたします。

【第2回目】会場での講演会

日時：令和5年2月7日（火）18時30分～20時00分
会場：落合保健センター3階講堂

＜申込み方法＞

申込み方法：落合保健センターへ直接電話かFAXでお申込み下さい。
申込み期間：令和4年12月19日（月）～令和5年2月6日（月）

【チラシ】

本ページに関するお問い合わせ

新宿区健康部-落合保健センター
電話：03（3952）7161FAX：03（3952）9943

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